Etiket -çocuk ve spor

1
Genetik miras çevre faktörüne karşı
2
Oyun ve Spor
3
Dövüş Nasıl Sanat Olabilir ki? Dövüş Sanatları Üzerine…
4
Kritik Dönem ; Erken Çocukluk
5
Bebeklik Dönemi Biterken
6
Kas Kuvveti & Hız & Esneklik
7
Fark Etmek Değişimin Başlangıcıdır.
8
Çocuklar ve Hareket
9
Daha Fazla Fiziksel Aktivitenin Yapıldığı Bir Eğitim Planı – Finlandiya
10
Çocuk Yogası

Genetik miras çevre faktörüne karşı

Uzun bir yaz tatili yapmış gibi hissettim kendimi bilgisayarın başına yazmak için oturunca. Son bir kaç aydır ordan oraya gidince, üzerine bir de internet sitesinin altyapısında sorunlar yaşayınca yazı yazamaz olmuştum. Eh o zaman bana da hayırlı olsun 2017/2018 Eğitim Öğretim Dönemi. Genetik mirasımızın kaderi, ana rahmine düştüğümüz andan itibaren tüm hatlarıyla çizilmiştir. Bu fikir[…]

Devamı

Oyun ve Spor

JUST PLAY. HAVE FUN. ENJOY THE GAME -Michael Jordan Eğlence yoksa spor da yoktur bence. Hele ki çocukluk döneminde sevdirmeye gayret ettiğimiz spor alışkanlığını, hareket bilincini oyun yoluyla aşılamak en doğru yöntem. Bu konuda  ‘Çocukluk döneminin esas uğraş alanı oyundur’ diyor Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gazi Zorer ve oyun ile spor ilişkisini bizler için değerlendiriyor.

Devamı

Dövüş Nasıl Sanat Olabilir ki? Dövüş Sanatları Üzerine…

  Siyah kuşak sevdam vardı bir dönem. Henüz 9-10 yaşlarındaydım sanırım. Uzakdoğu sporlarına aktif katılımcı olmasam da o dönemde, hep heves etmiştim. 🙂 İnsanın kendini nasıl savunacağını bilmesi önemli neticede. Bir de sonralarda içinde barındırdığı felsefeyi öğrenince ilgim daha da arttı.

Devamı

Kritik Dönem ; Erken Çocukluk

Bu aralar motor gelişimi ve erken beyin gelişimi arasındaki ilişkiyi okuyorum. Altını çizdiğim bir çok yer var ama aklımızda tutmamız gerekenlere öncelik tanıdım. Bilim adamlarına göre  beynin gelişimi için erken çocukluk döneminde hareket ve duyusal deneyim formundaki uyaranlar önemli yer tutuyor. Fiziksel aktivitenin sadece motor kontrol değil, erken beyin gelişiminin de en güçlü belirleyicisi olduğu[…]

Devamı

Bebeklik Dönemi Biterken

0-2 yaş olan bebeklik dönemini atlatmamıza sadece 1 ay kaldı 🙂 Vayy be diyorum 2 seneyi devirdik. Derken de yüzümde gülücükler açıyor. Benim 0-2 yaş dönemim nasıl geçti biraz anlatayım. İlk aylarım yeni anne olan herkes gibi hayatımın geri kalanı için bana yazılmış rolü okuyup, özümsemekle geçti. Sonrasında ise bilinçli olarak role kendimi sokma ve[…]

Devamı

Kas Kuvveti & Hız & Esneklik

Öncelikle bence farkına varmamız gerek şey, fiziksel gelişim ile motor gelişimin farklı şeyler olduğu. Çevremizde belki görürüz, fiziksel açıdan oldukça gelişmiş biri, motor özellikleri bakımından yeterince iyi olmayabilir. Hani deriz ya uzun boylu ama kalas gibi. Çocuklarımızda da durum pek farklı değil işin aslı. Her çocuk mutlaka aynı gelişim evrelerinden geçiyor yani yürüyor, koşuyor, atlıyor,[…]

Devamı

Fark Etmek Değişimin Başlangıcıdır.

  ‘Küçük yaşta minik değişim yapmak, 30 yıl sonra nasıl bir erişkin olacağı konusunda büyük bir farka dönüşüyor. Çocuğun kişilik yapısının büyük bir bölümünün ilk 5 yılda geliştiği kabul ediliyor.’ diyor Dr. Şirin Seçkin. İşte benim de tam da söylemek istediğim şey bu. İlk 5 yıl!! Okul öncesi dönem!!İnsan hayatında alışkanlıkların edinilmesi için önemli bir[…]

Devamı

Çocuklar ve Hareket

Havalar malum soğudu artık, dışarıda oyun oynamak her zaman mümkün olmuyor ne yazık ki. Güneşi merakla bekleyeceğimiz günler geliyor. Yetişkinler bile sürekli kapalı alanlarda kalmak istemezken, çocuklarımız bu soğuklarda ne yapacak. Onları evde oyalamak için yine bir çoğumuz teknolojik aletlere yöneleceğiz. Sınırlı zaman dilimleri ile yapıldığında bence 3 yaş üstü çocuklarda boş zaman aktivitesi olabilir.[…]

Devamı

Daha Fazla Fiziksel Aktivitenin Yapıldığı Bir Eğitim Planı – Finlandiya

 Çocukların günde 3 saat egzersize ihtiyacı var Finlandiya hükümetine göre, çocuklar günde en az 3 saat fiziksel aktivite yapmalı. Bu görüşü de ailelere aktarıyor ve onlara çocuklarını günde en az 3 saat ihtiyaçları olan fiziksel aktiviteye ve hobilere yönlendirmelerini tavsiye ediyor. Bu çalışmada 8 yaşın altındaki çocuklara hareket ettirmek hedeflenmiş. Finlandiya, çocukların fiziksel olarak sağlıklı[…]

Devamı

Çocuk Yogası

  ‘Yoga bedene esnekliğin, gücün, nefesin ve odaklanmanın şifasını getiriyor. Çocuklarımızın da bu bütüncül sistemden faydalanabilmesi çok önemli ve gerekli’ diyor çocuk yogası eğitmeni sevgili arkadaşım Senem Kıroğlu Nane. Sözüm ona ömrümün yarısını geride bırakırken yüzü gülen çok insan tanıdım. Yüzü gülerken gözlerinin içi gülenini ise az. Senem gibi yüzü gülen, gözlerinin içi gülen ve[…]

Devamı

Copyright © 2017. Olimpik Olacak Cocuk.